Massage californien :

 

Coût d’une séance : 60 euros

Durée du massage : 1 heure

Durée d’une séance : 1 heure 20

 

C’est probablement le plus connu, et le plus pratiqué des massages.

C’est une pratique psychocorporelle datant des années 70, on l’appelle aussi « touché du cœur »

 

Dans quel but ?

Profondément déconnectant, c’est un grand moment de douceur, de cocooning.

Il permet de soulager les tensions, et au corps de basculer sur le système parasympathique, système qui permet au corps de récupérer, de se réparer.

 

Déroulement d’une séance :

Le massage se déroule sur table, et se pratique à l’huile sur peau nue avec éventuellement un fond sonore relaxant, les bruits de la nature pouvant être une excellente alternative.

 

Contre-indications :

Prévenez votre praticien en cas de grossesse, pathologie lourde, problèmes circulatoires ou opération récente.

 

C’est idéal de combiner séance de sauna et massage californien